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郑州皮肤病研究所_毛囊炎诱发的病因有很多种

来源:郑州青青青草网站免费观看皮肤病专科 发布时间:2017-11-28  阅读:104 次   点击免费咨询医生
内容摘要:郑州皮肤病研究所_毛囊炎诱发的病因有很多种, 而且该病还容易反复发作,其主要还是由于油脂堵塞毛囊,没有及时清理导致细菌滋生,所以说在治疗的同时也不能忘记做好自我防护。那么,毛囊炎患者需要怎样自我护理呢?下面就起来看下吧。 1、注意保持好个

   郑州皮肤病研究所_毛囊炎诱发的病因有很多种,而且该病还容易反复发作,其主要还是由于油脂堵塞毛囊,没有及时清理导致细菌滋生,所以说在治疗的同时也不能忘记做好自我防护。那么,毛囊炎患者需要怎样自我护理呢?下面就起来看下吧。

 
  1、注意保持好个人卫生
 
  做好个人卫生工作是预防毛囊炎的要任务,平时要做到勤洗澡、换洗衣物,衣服要经常清洗晾晒,以免病菌滋生。注意经常洗头,预防头皮毛囊炎。洗头的时候不要用指甲抓挠头皮,以免头皮破损,频率在每周三次左右即可,过于频繁也会对毛囊造成伤害。
 
  2、注意健康营养饮食
 
  俗话说病从口人,很多时候毛囊炎都是大家平时不注意饮食造成的,专家告诫:患者千万不要吃过于辛辣刺激和过于油腻的食物,多吃些新鲜的水果和蔬菜,保持排便通畅就能及时排除体内毒素,这样也能减少毛囊炎的发病。
 
  3、增强自身体质
 
  强健的体质可以抵挡疾病的入侵,每天进行适当的运动,可以提高自身免疫力,进而预防其他疾病的侵袭,可以借助健身器材进行轻度的运动。大家要保持良好的情绪,积极的心态面对生活,精神放松的情况下也不易感染疾病。

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